رویکردهای روان درمانی

تئوری های زیادی در مورد رفتار وجود دارد، اما برخی از درمانگران، نظریه انتخاب را بین سایر تئوری ها انتخاب می کنند.

طرحواره درمانی (schema therapy) نوع جدیدی از درمان است که عناصری از درمان شناختی رفتاری (CBT)، روانکاوی، نظریه دلبستگی، روابط شی، و درمان های گشتالت، تجربی و درمان متمرکز بر هیجان را ترکیب می کند.

طرحواره یک چارچوب یا مفهوم شناختی است که به سازماندهی و تفسیر اطلاعات کمک می کند.

رفتار درمانی شناختی (Cognitive Behavioral Therapy) این روزها رفتار درمانی شناختی (CBT) جایگاه ویژه ایی را در روانشناسی به خود اختصاص داده است.